Qué es un psicólogo clínico online
Un psicólogo clínico online es un profesional de la salud mental que ofrece servicios de terapia psicológica a través de internet. Utilizando diferentes herramientas tecnológicas, como videollamadas, chats, correos electrónicos y plataformas de telemedicina, los pacientes pueden conectarse con su psicólogo clínico online para recibir atención y tratamiento.
La terapia psicológica es una herramienta muy útil para superar problemas emocionales, mejorar la salud mental y aumentar el bienestar en general. Sin embargo, muchas personas no pueden asistir a consultas presenciales por diversas razones, como falta de tiempo, problemas de movilidad o dificultades económicas. Es ahí donde entra en juego el psicólogo clínico online, quien ofrece terapia en línea para atender a sus pacientes desde cualquier lugar y en cualquier momento.
Cómo funciona la terapia online
La terapia online funciona de manera similar a la terapia presencial. El psicólogo clínico online realiza una evaluación inicial del paciente para entender sus necesidades y diseñar un plan de tratamiento personalizado. A partir de ahí, se programan sesiones en línea, donde el paciente puede hablar con su terapeuta sobre sus problemas emocionales y recibir orientación y apoyo.
Qué tipos de terapia se pueden realizar en línea
Los psicólogos clínicos online pueden ofrecer diferentes tipos de terapia en línea, tales como:
- Terapia cognitivo-conductual (TCC): una terapia breve y enfocada en la resolución de problemas, que se basa en la idea de que nuestros pensamientos, emociones y comportamientos están interconectados.
- Terapia psicodinámica: una terapia más larga y profunda, que se enfoca en explorar el pasado del paciente y su influencia en su presente.
- Terapia de pareja: una terapia que busca mejorar la comunicación y la relación entre dos personas en pareja.
Quiénes pueden beneficiarse de la terapia online
La terapia online puede beneficiar a diferentes tipos de pacientes, tales como:
- Personas con problemas de ansiedad, depresión, estrés o cualquier otro problema emocional.
- Personas que no pueden asistir a consultas presenciales por motivos geográficos, de movilidad o de tiempo.
- Personas que prefieren la comodidad y privacidad de recibir terapia desde su hogar.
- Personas que buscan una mayor flexibilidad en cuanto a horarios y frecuencia de las sesiones.
Áreas de intervención
Qué ventajas tiene la terapia online
La terapia online ofrece diversas ventajas en comparación con la terapia presencial, tales como:
- Mayor accesibilidad: cualquier persona con una conexión a internet puede recibir terapia en línea, sin importar su ubicación geográfica o movilidad.
- Mayor flexibilidad: la terapia online permite agendar sesiones en horarios más convenientes para el paciente, sin tener que ajustarse a horarios de consulta limitados.
- Mayor privacidad: la terapia online se realiza desde la comodidad y privacidad del hogar del paciente, lo que puede reducir el estrés asociado con asistir a una consulta presencial.
- Mayor ahorro: al no tener que desplazarse a una consulta presencial, el paciente puede ahorrar tiempo y dinero en transporte.
¿Es la terapia online efectiva?
La terapia online ha demostrado ser tan efectiva como la terapia presencial en el tratamiento de diversos trastornos emocionales, como la ansiedad, la depresión y el estrés postraumático. Además, los pacientes reportan una alta satisfacción con el servicio de terapia online, especialmente por su accesibilidad y comodidad.
Mis servicios de Terapia Online
Terapia Chat
- 2 sesiones de chat de 45 minutos cada una al mes.
- Acceso a todos los cursos y guías.
Terapia Teléfono
- 2 sesiones por teléfono de 45 minutos cada una al mes.
- Acceso a todos los cursos y guías.
Suscripción que se renueva automáticamente cada mes.
Gestionas tu propia cuenta.
Plataforma segura y confidencial.
Puedes darte de baja cuando quieras.
Pasos para acceder a la terapia psicológica online
Si estás interesado en obtener terapia psicológica online, aquí te presentamos algunos pasos que puedes seguir:
- Suscríbete y tendrás acceso a tu área privada.
- En tu área privada podrás reservar tus sesiones, o acceder a los cursos y a las guías.
- Una vez reserves tus sesiones, conéctate en el día y la hora acordada, y comienza tu terapia.
Preguntas frecuentes
La terapia online siempre será impartida por un psicólogo cualificado, empleando las mismas técnicas que la terapia tradicional. Por lo tanto, podemos afirmar que la terapia online tiene las mismas garantías terapéuticas que la terapia presencial.
La terapia online es una intervención psicológica que se implanta mediante las nuevas tecnologías, como por chat, teléfono móvil, o videoconferencia.
Debemos tener en cuenta que la terapia online tiene las mismas garantías y efectividad que la terapia presencial, pero con grandes ventajas, como son la comunicación directa y continua, el anonimato, realizar las sesiones donde y cuando quieras, etc. Apuesta por la terapia online y siéntete bien de nuevo.
Podríamos definir la terapia emocional como un área de la psicología que se enfoca en las emociones. Es decir, su trabajo se centra principalmente en el modo de experimentar y gestionar nuestras emociones, para saber así las causas de nuestro malestar emocional, y elegir el mejor proceso terapéutico para cada persona.
Tenemos que entender que las emociones es el reflejo de todo lo que sentimos, y de todo lo que procesamos en nuestro interior. Descubrir que nos perturba y nos hace daño, nos ayudará, sin duda, a poder afrontar y superar todo malestar emocional que podamos padecer. Así que, como psicólogo online, te animo a que apuestes por ti, y apuestes por la tera
La terapia online puede tratar: la dependencia emocional, la autoestima baja, ansiedad, depresión, gestión emocional, problemas de pareja o sentimentales, dificultades para relacionarse, o problemas emocionales.
Entre las grandes ventajas que podemos encontrar en la terapia online, es recibir la ayuda que necesitas sin desplazamientos innecesarios, y en el horario que tú necesites. También puedes optar por el anonimato si lo prefieres, además la comunicación puede ser más directa y continua que en la terapia presencial. Y por último, el precio suele ser más asequible que la terapia impartida en una consulta física.
La terapia online está dirigida a cualquier persona que esté pasando un mal momento, y busque ayuda para afrontar esa situación. Además, es un servicio óptimo para todas aquellas personas que no quieran o no puedan desplazarse a una consulta presencial.
En la terapia online se siguen las mismas estrategias y métodos que la terapia presencial. Así que, la terapia constaría de cuatro fases diferenciadas. En la primera se reuniría toda la información acerca de la problemática que quieras tratar. En un segundo paso, se establecerán los objetivos terapéuticos que se quieren alcanzar. Posteriormente, se realizaría la intervención terapéutica. Y por último, se haría sesiones de seguimiento para comprobar la evolución, y evitar recaídas.
La duración de la terapia dependerá de cada persona y de lo que quiera tratar. Puede ocupar desde pocas sesiones hasta las necesarias para poder superar la problemática que se quiera superar.
Los servicios de terapia online consisten en una suscripción mensual, que consta de dos sesiones mensuales de 45 minutos, pudiendo elegir entre hacerlas mediante chat escrito o llamada telefónica. Seguimiento continuo, y acceso a todos los cursos de apoyo emocional, que son un gran complemento a la terapia.
En Psicólogo Emocional online no creemos en las permanencias ni en periodos mínimos. Tienes la plena libertad de darte de alta y de baja. Recuerda que tú gestionarás tu cuenta.
De ninguna manera. Darte de alta y de baja es totalmente gratuito. El único pago que efectuarás es la cuota mensual.
El pago se efectuará mediante tarjeta, ya sea de débito o de crédito. El pago es totalmente seguro, y tendrás la garantía de que todos tus datos estarán siempre protegidos. Una vez te des de alta, el cobro de tu suscripción se efectuará el mismo día de cada mes. Es decir, si por ejemplo, te das de baja el día 5 de un mes determinado, el cobro se realizará el mismo día de cada mes de manera automática.
Una vez que te des de alta, tendrás tu nombre de usuario y una contraseña. Tú gestionarás tu propia cuenta. Por lo que si solamente quieres probar, puedes darte de baja tú misma cuando quieras.
Es muy sencillo. Solamente tienes que elegir el modo de terapia online que prefieras, y seguir los pasos de la plataforma de pagos. Al hacerlo tendrás tu nombre de usuario y tu contraseña, y una vez efectuado el pago tendrás acceso a tu cuenta. Es un proceso rápido y sencillo.
Es tan sencillo como darte de alta. Una vez quieras darte de baja, solamente tienes que acceder a tu cuenta y hacerle click al enlace de darte de baja, y ya está.
No te preocupes. Siempre que olvides tu contraseña, podrás recuperarla en la pestaña que encontrarás cuando quieras acceder a tu cuenta.
¡Por supuesto! Puedes suscribirte vivas donde vivas. Lo único que tienes que recordar es que las sesiones se realizan en el horario de España. Así que, si vives en otro país, ten en cuenta la diferencia horaria.
El horario para poder realizar las sesiones es de lunes a viernes, desde las 9:00 horas hasta las 19:00. Siendo la última sesión disponible desde las 19:00 a las 20:00 horas.
Si necesitas realizar tus sesiones en otro horario diferente, entonces mándame un mensaje a través del formulario de contacto, para que podamos coordinar el día y la hora que más se pueda ajustar a tus necesidades.