Mis servicios de Terapia Online
Si estás pasando un mal momento, o sufres un dolor que no puedes afrontar, y has tomado la decisión de volver a sentirte bien, te ofrezco una Terapia Online personalizada, en un espacio seguro y confidencial, para sanar todo aquello que te hace daño.
El servicio de Terapia Online es una suscripción mensual que se renovará automáticamente cada mes, al no ser que te quieras dar de baja, y consta de dos sesiones mensuales. Además tendrás acceso de todo el material complementario como son los cursos, guías, y test. Apuesta por ti. ¡Vuelve a sentirte bien!
Terapia por Chat
2 sesiones de chat de 45 minutos al mes
Acceso a todos los cursos, guías, y test
Comunicación continua
Puedes darte de baja cuando quieras
Terapia Teléfono
2 sesiones por teléfono de 45 minutos al mes
Acceso a todos los cursos, guías, y test
Comunicación continua
Puedes darte de baja cuando quieras
Lista de Cursos
Lista de Guías
Lista de Test
Lista de Libros
¿Alguna vez te has sentido atrapado en tus propios pensamientos y emociones? ¿Te has sentido abrumado por el estrés o la ansiedad? No estás solo. Muchos de nosotros enfrentamos desafíos emocionales en nuestra vida diaria, y encontrar una salida puede ser complicado. Pero aquí está la buena noticia: la terapia a distancia por WhatsApp puede ser la respuesta que has estado buscando.
Qué es la Terapia a distancia por WhatsApp
Ofreciendo una alternativa accesible y flexible para aquellos que buscan apoyo psicológico, la terapia a distancia por WhatsApp representa una revolución en el acceso a la salud mental. Muchas personas han encontrado este método de terapia como una valiosa opción, ya que les permite recibir ayuda profesional en un entorno seguro y familiar.
El WhatsApp abre una nueva vía para el bienestar mental al permitir la terapia a distancia, conectando con un terapeuta desde cualquier lugar y en cualquier momento. Aquella que tiene horarios complicados o dificultades para ir a una consulta tradicional, encontrará útil esta forma de terapia.
La terapia por WhatsApp ofrece una comodidad que es una de las ventajas más significativas. Los pacientes pueden establecer comunicación con su terapeuta en un ambiente que les genere seguridad y comodidad, lo cual puede promover una apertura emocional más profunda y significativa. Asimismo, la posibilidad de programar sesiones según las necesidades individuales disminuye el estrés vinculado con la planificación y los traslados.
Las conversaciones a través de WhatsApp se guardan, lo que permite a los pacientes repasar sus sesiones y considerar su avance. Este recurso puede ser valioso para recordar estrategias discutidas y mantener el enfoque en los objetivos de bienestar emocional.
La terapia a través de WhatsApp elimina las limitaciones geográficas, brindando a los pacientes la oportunidad de acceder a terapeutas que podrían no estar disponibles en su área local. Esto aumenta considerablemente las opciones de tratamiento y es especialmente ventajoso para personas con movilidad limitada o ansiedad social.
Elegir la terapia a través de WhatsApp es una valiente apuesta por un futuro emocionalmente más luminoso. Proporciona una alternativa práctica y efectiva para aquellos que buscan apoyo en su viaje hacia la salud mental, adaptándose a la era digital.
La terapia a través de WhatsApp no solo demuestra cómo la tecnología puede mejorar nuestras vidas, sino también evidencia la capacidad de adaptación y resiliencia humanas. Esta modalidad está estableciendo un nuevo estándar en el cuidado de la salud mental al combinar la comodidad y la accesibilidad en el proceso terapéutico.
Beneficios de la Terapia por WhatsApp
La terapia a través de WhatsApp es una forma de atención psicológica que ha sido ajustada para satisfacer las necesidades de la sociedad actual, destacando por su rapidez y capacidad de conexión. Este tipo de terapia tiene muchas ventajas que hacen más fácil acceder a apoyo emocional y psicológico profesional, superando ciertas barreras que han limitado la búsqueda de ayuda en el pasado.
- Accesibilidad y Comodidad. La accesibilidad es una de las ventajas clave de la terapia a través de WhatsApp. Siempre que tenga un dispositivo con conexión a internet, el individuo puede recibir asistencia sin importar su ubicación. Esto es de especial importancia para las personas que residen en zonas apartadas o enfrentan dificultades de movilidad.
- Flexibilidad Horaria. La programación de las sesiones es más flexible con la terapia a través de WhatsApp. Aquello con horarios irregulares o compromisos que dificultan asistir a sesiones presenciales se benefician al poder comunicarse con su terapeuta en momentos adaptados a su rutina diaria.
- Mayor Sensación de Anonimato. Algunas personas pueden preferir compartir sus pensamientos y emociones desde la comodidad de su hogar. La terapia a través de WhatsApp puede proporcionar una sensación de anonimato que reduce la ansiedad de tener que enfrentarse en persona con un terapeuta, lo cual puede promover una mayor disposición y honestidad.
- Actas Escritas de las Sesiones. El registro escrito automático de las conversaciones que se proporciona con la terapia por WhatsApp puede resultar útil para que el paciente y el terapeuta revisen el progreso y reflexionen sobre los temas tratados en sesiones anteriores.
- Menor Costo. Normalmente, la terapia a través de WhatsApp tiene un precio más bajo en comparación con las sesiones en persona, lo que la hace más accesible para una mayor cantidad de personas.
- Diversidad de terapeutas y especialidades. A través de WhatsApp, es posible acceder a una variedad amplia de terapeutas y especialidades mediante la terapia en línea, sin importar la ubicación geográfica. De esta manera, los usuarios pueden encontrar al profesional que mejor se ajuste a sus necesidades particulares.
- Efectividad Comprobada. Aunque difiere de la terapia tradicional, investigaciones sugieren que la terapia a través de WhatsApp puede ser tan efectiva para abordar varios trastornos psicológicos, como ansiedad, depresión y estrés.
En resumen, la terapia a través de WhatsApp es una alternativa que funciona y se adapta al estilo de vida actual, brindando flexibilidad, comodidad y facilidad de acceso. Representa un avance en la adaptación de los servicios psicológicos a la era digital al democratizar el acceso a la salud mental. Si estás pensando en probar este tipo de terapia, te alentamos a que investigues y encuentres un especialista que satisfaga tus expectativas y necesidades. La terapia por WhatsApp es un medio accesible para mejorar la salud emocional y psicológica, siendo crucial en nuestro bienestar general.
El Primer Paso hacia un Futuro Más Brillante
Elegir la terapia a distancia por WhatsApp es un paso valiente hacia un futuro más brillante para tu bienestar emocional. Al tomar acción y buscar el apoyo que mereces, estás priorizando tu salud mental de una manera que puede tener un impacto duradero.
La Importancia de Iniciar Ahora
El viaje hacia el bienestar mental comienza con el primer paso. Retrasar el cuidado de tu salud emocional solo prolonga el tiempo en el que podrías estar experimentando una vida más plena y satisfactoria. No esperes más para explorar cómo la terapia por WhatsApp puede marcar la diferencia en tu vida.
Tu Bienestar es Prioridad
En este punto de tu viaje, es fundamental recordar que tu bienestar es una prioridad. La terapia a distancia por WhatsApp te brinda una oportunidad única para cuidar de ti mismo de una manera que se adapte a tu estilo de vida y necesidades individuales.
Encuentra tu Terapeuta por WhatsApp
Ahora que has descubierto los beneficios transformadores de la terapia a distancia por WhatsApp, es hora de dar el siguiente paso. Investiga y busca terapeutas que ofrezcan este servicio y que se alineen con tus objetivos y valores. No subestimes el poder de esta modalidad de terapia para cambiar positivamente tu vida.
Recuerda, estás dando pasos hacia una vida emocionalmente más rica y saludable. La terapia por WhatsApp te brinda el apoyo necesario para superar desafíos, descubrir nuevas perspectivas y construir una base sólida para tu bienestar continuo. ¡Tu viaje hacia una mente más saludable comienza hoy!
Mis áreas de intervención
Preguntas Frecuentes
¿Qué garantías tiene la terapia online?
La terapia online siempre será impartida por un psicólogo cualificado, empleando las mismas técnicas que la terapia tradicional. Por lo tanto, podemos afirmar que la terapia online tiene las mismas garantías terapéuticas que la terapia presencial.
¿Qué es la terapia online?
La terapia online es una intervención psicológica que se implanta mediante las nuevas tecnologías, como por chat, teléfono móvil, o videoconferencia.
Debemos tener en cuenta que la terapia online tiene las mismas garantías y efectividad que la terapia presencial, pero con grandes ventajas, como son la comunicación directa y continua, el anonimato, realizar las sesiones donde y cuando quieras, etc. Apuesta por la terapia online y siéntete bien de nuevo.
¿Qué es la terapia emocional?
Podríamos definir la terapia emocional como un área de la psicología que se enfoca en las emociones. Es decir, su trabajo se centra principalmente en el modo de experimentar y gestionar nuestras emociones, para saber así las causas de nuestro malestar emocional, y elegir el mejor proceso terapéutico para cada persona.
Tenemos que entender que las emociones es el reflejo de todo lo que sentimos, y de todo lo que procesamos en nuestro interior. Descubrir que nos perturba y nos hace daño, nos ayudará, sin duda, a poder afrontar y superar todo malestar emocional que podamos padecer. Así que, como psicólogo online, te animo a que apuestes por ti, y apuestes por la terapia.
Áreas de intervención de la terapia online
La terapia online puede tratar: la dependencia emocional, la autoestima baja, ansiedad, depresión, gestión emocional, problemas de pareja o sentimentales, dificultades para relacionarse, o problemas emocionales.
¿Qué ventajas tiene la terapia online?
Entre las grandes ventajas que podemos encontrar en la terapia online, es recibir la ayuda que necesitas sin desplazamientos innecesarios, y en el horario que tú necesites. También puedes optar por el anonimato si lo prefieres, además la comunicación puede ser más directa y continua que en la terapia presencial. Y por último, el precio suele ser más asequible que la terapia impartida en una consulta física.
¿Para quién está dirigido la terapia online?
La terapia online está dirigida a cualquier persona que esté pasando un mal momento, y busque ayuda para afrontar esa situación. Además, es un servicio óptimo para todas aquellas personas que no quieran o no puedan desplazarse a una consulta presencial.
¿En qué consiste la terapia online?
En la terapia online se siguen las mismas estrategias y métodos que la terapia presencial. Así que, la terapia constaría de cuatro fases diferenciadas. En la primera se reuniría toda la información acerca de la problemática que quieras tratar. En un segundo paso, se establecerán los objetivos terapéuticos que se quieren alcanzar. Posteriormente, se realizaría la intervención terapéutica. Y por último, se haría sesiones de seguimiento para comprobar la evolución, y evitar recaídas.
¿Cuánto dura la terapia online?
La duración de la terapia dependerá de cada persona y de lo que quiera tratar. Puede ocupar desde pocas sesiones hasta las necesarias para poder superar la problemática que se quiera superar.
¿Cómo funciona el servicio de Terapia Online?
Los servicios de terapia online consisten en una suscripción mensual, que consta de dos sesiones mensuales de 45 minutos, pudiendo elegir entre hacerlas mediante chat escrito o llamada telefónica. Seguimiento continuo, y acceso a todos los cursos de apoyo emocional, que son un gran complemento a la terapia.
¿Hay permanencia o periodos mínimos?
En Psicólogo Emocional online no creemos en las permanencias ni en periodos mínimos. Tienes la plena libertad de darte de alta y de baja. Recuerda que tú gestionarás tu cuenta.
¿Tengo que pagar algo por darme de alta o de baja?
De ninguna manera. Darte de alta y de baja es totalmente gratuito. El único pago que efectuarás es la cuota mensual.
¿Cuál es la forma de pago?
El pago se efectuará mediante tarjeta, ya sea de débito o de crédito. El pago es totalmente seguro, y tendrás la garantía de que todos tus datos estarán siempre protegidos. Una vez te des de alta, el cobro de tu suscripción se efectuará el mismo día de cada mes. Es decir, si por ejemplo, te das de baja el día 5 de un mes determinado, el cobro se realizará el mismo día de cada mes de manera automática.
¿Y si solamente quiero apuntarme un mes para probar?
Una vez que te des de alta, tendrás tu nombre de usuario y una contraseña. Tú gestionarás tu propia cuenta. Por lo que si solamente quieres probar, puedes darte de baja tú misma cuando quieras.
¿Cómo me doy de alta?
Es muy sencillo. Solamente tienes que elegir el modo de terapia online que prefieras, y seguir los pasos de la plataforma de pagos. Al hacerlo tendrás tu nombre de usuario y tu contraseña, y una vez efectuado el pago tendrás acceso a tu cuenta. Es un proceso rápido y sencillo.
¿Cómo me doy de baja?
Es tan sencillo como darte de alta. Una vez quieras darte de baja, solamente tienes que acceder a tu cuenta y hacerle click al enlace de darte de baja, y ya está.
¿Qué hago si he olvidado mi contraseña?
No te preocupes. Siempre que olvides tu contraseña, podrás recuperarla en la pestaña que encontrarás cuando quieras acceder a tu cuenta.
¿Puedo suscribirme al servicio de terapia online si vivo fuera de España?
¡Por supuesto! Puedes suscribirte vivas donde vivas. Lo único que tienes que recordar es que las sesiones se realizan en el horario de España. Así que, si vives en otro país, ten en cuenta la diferencia horaria.
¿Cuál es el horario para reservar las sesiones?
El horario para poder realizar las sesiones es de lunes a viernes, desde las 9:00 horas hasta las 19:00. Siendo la última sesión disponible desde las 19:00 a las 20:00 horas.
Si necesitas realizar tus sesiones en otro horario diferente, entonces mándame un mensaje a través del formulario de contacto, para que podamos coordinar el día y la hora que más se pueda ajustar a tus necesidades.
