No podemos elegir la familia que nos ha tocado, Tenemos los padres que tenemos, los hermanos y demás familiares que nos ha tocado, y no tienen por qué conectar o coincidir con nosotros y todo lo que somos. Y es entonces cuando pueden surgir los conflictos. Normalmente, los problemas familiares son solo afectan a los afectados, sino a toda la familia, y eso debería bastar para buscar soluciones, para que al menos las relaciones sean cordiales y respetuosas. Y en eso la Terapia Online para familias suele ser una de las mejores opciones.
Es cierto que solemos buscar a personas afines a nosotros, convirtiéndose en amigos o posibles parejas. Es la familia que podemos escoger. La familia real no podemos escogerla, y ello puede llevarnos a aprender a lidiar con personas con las que no conectamos. Los conflictos familiares son una constante, y debemos saber qué hacer y cómo actuar. Si estás sufriendo un problema familiar que no logras solucionar, busca ayuda profesional, y apuesta por la Terapia Online para familias.
Qué es la Terapia Online para familias
La Terapia Online para familias es una modalidad terapéutica que se apoya en las nuevas tecnologías para ofrecer una ayuda terapéutica de calidad, y siendo totalmente accesible para quien apuesta por ella. Las sesiones se realizan mediante plataformas seguras y encriptadas para garantizar la privacidad y la confidencialidad. Con todo ello podemos tener una ayuda esencial para poder gestionar y afrontar cualquier tipo de conflictos familiares.
Los problemas familiares no se pueden evitar. Personas que conviven y son tan cercanas, puede favorecer la aparición de conflictos, que si no se afrontan, se pueden enquistar para siempre, afectando a toda la dinámica familiar. La Terapia Online para familias nos da la oportunidad de recibir la ayuda que necesitamos desde cualquier lugar, y en el horario que más se amolde a nuestras propias necesidades. Por tanto, si existen problemas o conflictos en tu familia que no pueden resolver, busca ayuda, y apuesta por la terapia online.
Es efectiva la terapia online para familias
No es sencillo lidiar con los conflictos familiares. Aunque tengamos ese conflicto con solo una persona, afectará a toda la familia, y eso siempre agranda los problemas, y esconde las posibles soluciones. A pesar de que no podamos conectar con algún familiar, podemos llegar a tener relaciones cordiales y basadas en el respeto. Y si no se puede, debemos aprender a alejarnos. Lo que no podemos hacer es mantener relaciones que nos hacen daño. Y para ello la Terapia Online para familias es una de las opciones más efectivas.
Debemos asumir que la terapia online para familias tiene las mismas garantías terapéuticas, y la misma fiabilidad que la terapia presencial. Los profesionales tienen las mismas competencias, y se emplean las misas técnicas para realizar los tratamientos. Las sesiones se realizan mediante plataformas seguras y encriptadas de comunicación. Por lo tanto, las garantías son las mismas que la terapia tradicional, y todo tipo de terapias se rigen por los mismos códigos deontológicos.
La terapia online para familias tiene muchísimas ventajas, y entre las más importantes son:
- Accesibilidad: La terapia online para familias nos ofrece la oportunidad de acceder a la ayuda que necesitamos de un modo instantáneo y fiable.
- Comodidad: Gracias a esta modalidad terapéutica podemos hacer las sesiones desde donde queramos, incluso desde la comodidad de nuestro hogar.
- Flexibilidad: Una gran ventaja de la terapia online para familias es hacer las sesiones en el horario que más se pueda amoldar a nuestras necesidades.
- Privacidad: Las sesiones se realizan siempre en plataformas conocidas, seguras y encriptadas. Todo para garantizar la seguridad y la privacidad.
Cómo se garantiza la privacidad y confidencialidad
Uno de los principios primordiales de la Terapia Online para familias es garantizar la privacidad y la confidencialidad. Son dos factores claves en la aplicación de la terapia. Para poder garantizar estos dos factores se utilizan plataformas seguras y encriptadas de comunicación, para hacer las sesiones. Todo ello entra dentro los principios que se deben cumplir de las directrices y normativas indicadas en el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD), que se tiene que aplicar en Europa.
Quien apuesta por la Terapia Online para familias debe saber que tiene todas las garantías de confidencialidad y privacidad que se pueda ofrecer. Cuando hacemos las sesiones online empleamos las siguientes medidas de seguridad:
- Plataformas seguras: Se emplean plataformas seguras de chat, llamada o videoconferencia con software encriptado para realizar todas las sesiones.
- Consentimiento informado: Todos los usuarios que se suscriban a la Terapia Online para superar el duelo, tendrán acceso a una zona privada, donde pueden modificar sus datos, reservar sesiones, etc.
- Entorno privado: Todas las sesiones deben hacerse en entornos seguros, donde se garantice la privacidad.
Cuál es el precio de la terapia online para familias
La Terapia Online para familias consiste en una suscripción mensual, que se renueva de forma automática, dándonos acceso a dos sesiones al mes, con una duración de 45 minutos cada uno. También podrás acceder a material complementario para ayudarte a mejorar tu bienestar emocional, como son los cursos, las guías, o los test, entre otros. La comunicación será continua entre las sesiones, y de ese modo, podemos tener un seguimiento personalizado.
Los conflictos familiares deben ser afrontados desde el principio, ya que si dejamos pasar el tiempo, todo se enquistará y se hará mucho más difícil resolver esta clase de problemas dentro de la familia. La terapia online para familias nos ofrece la oportunidad de tener la ayuda que tanto necesitamos de un modo directo, seguro y eficaz. Y entre los planes que podemos elegir, están:
Mis servicios de Terapia Online
Si estás pasando un mal momento, o sufres un dolor que no puedes afrontar, y has tomado la decisión de volver a sentirte bien, te ofrezco una Terapia Online personalizada, en un espacio seguro y confidencial, para sanar todo aquello que te hace daño.
El servicio de Terapia Online es una suscripción mensual que se renovará automáticamente cada mes, al no ser que te quieras dar de baja, y consta de dos sesiones mensuales. Además tendrás acceso de todo el material complementario como son los cursos, guías, y test. Apuesta por ti. ¡Vuelve a sentirte bien!
Terapia por Chat
2 sesiones de chat de 45 minutos al mes
Acceso a todos los cursos, guías, y test
Comunicación continua
Puedes darte de baja cuando quieras
Terapia Teléfono
2 sesiones por teléfono de 45 minutos al mes
Acceso a todos los cursos, guías, y test
Comunicación continua
Puedes darte de baja cuando quieras
Lista de Cursos
Lista de Guías
Lista de Test
Lista de Libros
Cómo funciona la terapia online para familias
Verse envuelto en un conflicto familiar nunca es sencillo. Tener problemas con personas tan queridas y cercanas como son los miembros que conforman nuestra familia es realmente angustioso e inquietante. En estos casos no sabemos bien como actuar, ni como intervenir en los problemas que competen a al núcleo familiar. No tenemos que afrontar todo esto en solitario, y podemos siempre pedir ayuda. La terapia online para familias nos ofrece esa oportunidad, y su estructura terapéutica es la siguiente:
- Evaluación inicial: Las primeras sesiones de la Terapia Online para familias tienen como objetivo recopilar toda la información de la problemática familiar que se quiere tratar.
- Plan de tratamiento: Una vez tengamos toda la información acerca del conflicto familiar, podemos desarrollar un plan de tratamiento personalizado que cumpla los objetivos terapéuticos que establezcamos.
- Sesiones regulares: En este momento se aplicará el plan de tratamiento durante las siguientes sesiones, y se debe realizar de un modo regular.
- Seguimiento y ajuste: Una vez realizadas las sesiones regulares, se evaluará si se alcanzado los objetivos terapéuticos, y si hay que ajustar el plan de tratamiento.
Qué equipo y software necesito
Para poder realizar las sesiones terapéuticas de la terapia online para familias necesitaremos:
- Dispositivo: Debemos tener a nuestro alcance un ordenador, una tablet o un teléfono móvil.
- Conexión a Internet: Para hacer las sesiones necesitaremos una conexión estable a internet.
- Software: Para realizar las sesiones de chat debemos apostar por una aplicación segura y encriptada como puede ser Zoom, Telegram, Skype, o WhatsApp. Puedes elegir la que prefieras para realizar la terapia online para superar el duelo.
Diferencias entre familias sanas y familias tóxicas
| Familias Sanas | Familias Tóxicas |
|---|---|
| Comunicación abierta y honesta | Falta de comunicación o comunicación negativa |
| Apoyo emocional mutuo | Críticas constantes y descalificaciones |
| Respeto y consideración | Irrespeto y manipulación |
| Resolución de conflictos de manera constructiva | Conflictos constantes y destructivos |
| Fomento de la independencia y el crecimiento personal | Control y limitación del desarrollo individual |
Puedo construir una relación de confianza con mi psicólogo online
Podemos llegar a pensar que el entorno online no nos pueda dar la oportunidad de tener un contacto humano y efectivo. Quizás podemos pensar que es un entorno frío y distante, pero eso no es así, quien te atiende es una persona. Y es una persona que se ha preparado, que tiene competencias académicas y terapéuticas para ayudarte. Es alguien que te va a dar todo la ayuda que necesites porque es su vocación. Y es por todo ello que podemos afirmar que se puede construir una relación de confianza dentro de la Terapia Online para familias.
Si estás atravesando un mal momento familiar, te animo a que pruebes la Terapia Online para familias. Es la forma más eficaz para que puedas deshacerte de todos tus miedo e inseguridades. Iniciar una terapia nunca es sencillo, pero seguro que la persona que tienes al otro lado te facilitará el proceso. Por tanto, si lo necesitas pide ayuda y apuesta por ti.
Qué hago si tengo una emergencia emocional fuera de las sesiones programadas
Si surge una urgencia terapéutica entre sesiones, no te preocupes, tienes a tu disposición un teléfono de WhatsApp disponible. Gracias a él podré atenderte en el menos tiempo posible. Las emergencias suelen surgir, y hay un plan de intervención para que siempre puedas recibir la ayuda que necesita. Forma parte de la estructura de la Terapia Online para familias:
- Puedes contactar conmigo, y tener asistencia en el menor tiempo posible.
- Utilizar las técnicas que trabajemos en las sesiones para abordar las crisis que puedas sufrir.
- Contactar con los servicios de emergencia, si tu situación lo requiere.
Beneficios de la Terapia Online para familias
La Terapia Online para familias ofrece varios beneficios:
- Flexibilidad: Se puede adaptar el horario de las sesiones según las necesidades de los integrantes de la familia, lo que hace más fácil que todos puedan participar.
- Accesibilidad: Es una excelente opción para familias que residen en zonas rurales o tienen complicaciones para trasladarse.
- Comodidad: Hacer la terapia desde casa puede brindar mayor comodidad a los miembros de la familia y fomentar una comunicación más abierta.
- Eficacia: Investigaciones han comprobado que, siempre y cuando se realice de forma correcta, tiene la misma eficacia que la terapia en persona.
- Coste: Al eliminar los gastos de traslado y alquiler de local, la terapia en línea puede resultar más económica que la presencial.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la Terapia Online de Familia?
La Terapia Online de Familia es una modalidad de psicoterapia que se realiza a través de videoconferencias, permitiendo a las familias recibir apoyo y orientación profesional para resolver conflictos y mejorar su dinámica.
¿Es efectiva la Terapia Online de Familia?
Sí, la Terapia Online de Familia ha demostrado ser tan efectiva como la terapia presencial. Estudios indican que la terapia online puede ser igual de beneficiosa para mejorar la comunicación y resolver conflictos familiares.
¿Cómo se garantiza la privacidad y confidencialidad en la Terapia Online de Familia?
La privacidad y confidencialidad se garantizan utilizando plataformas seguras y encriptadas para las videoconferencias. Los psicólogos están comprometidos con la ética profesional y la protección de la información de sus pacientes.
¿Qué equipo y software necesito para la Terapia Online de Familia?
Solo necesitas un dispositivo con acceso a internet, como una computadora, tablet o smartphone, y una conexión estable a internet. La mayoría de los terapeutas usan plataformas seguras para las videollamadas, como Zoom o Skype.
¿Puedo construir una relación de confianza con mi psicólogo online?
Sí, es posible construir una relación de confianza con tu psicólogo online. La clave está en la comunicación abierta y sincera. Con el tiempo, muchas familias logran establecer una conexión sólida con su terapeuta.
¿Cuál es el precio de la Terapia Online de Familia?
El precio de la Terapia Online de Familia puede variar según el psicólogo y la duración de las sesiones. Generalmente, las tarifas oscilan entre 50 y 100 euros por sesión. Es importante consultar con el terapeuta para obtener una cotización precisa.
Conclusiones sobre la Terapia Online de Familia
Las familias pasar por muchos altibajos. Los conflictos son recurrentes, ya que son personas cercanas, y a veces muy distintas entre si. Debemos aceptar que los conflictos familiares es algo muy común, y debemos estar preparados para afrontarlos del modo más constructivo posible. No podemos mirar hacia otro lado porque esa clase de problemas no desaparecen por si solos, al contrario, se enquistan con el tiempo. Por lo tanto debemos apostar por la intervención terapéutica, y la Terapia Online para familias es una gran opción.
Gracias a la Terapia Online para familias podemos tener toda la ayuda que necesitamos para afrontar los problemas, e incluso los familiares. Podemos acceder a una ayuda terapéutica de una forma efectiva e inmediata, sin esperas ni desplazamientos innecesarios. Además puedes elegir el horario que más se amolde a tus necesidades para hacer las sesiones. Sé que pedir ayuda nos cuesta muchísimo, pero te alegrarás de recibir la ayuda y las herramientas necesarias para solucionar cualquier tipo de problema familiar. Apuesta por la Terapia Online para familias, y apuesta por ti.
Daniel Molina, Psicólogo Emocional Online
