Terapia Online por Chat
Suscripción mensual
Descubre nuestro servicio de suscripción mensual de terapia online por chat que te brinda dos sesiones de 45 minutos cada mes, acceso a todos los cursos de la plataforma y seguimiento continuo. Nuestro sistema se renueva automáticamente para brindarte una experiencia sin interrupciones. Tú gestionarás en todo momento tu cuenta, dándote de alta y baja cuando quieras. El precio del servicio es de solo 50 euros al mes.
Acceso a los cursos y guías
Crecimiento Personal
Participa en cursos diseñados para fortalecer tu bienestar emocional y descubre guías prácticas para el autodesarrollo.
Cómo funciona la terapia online por chat
Paso 1: Contacto inicial
Una vez hagas la suscripción, la primera sesión la dedicaremos a tener el primer contacto, y empezar a conocer qué quieres tratar.
Paso 2: Intervención terapéutica
Después de la primera sesión, planificaremos juntos la actuación terapéutica que más se amolde a tus necesidades. Y comenzaremos el tratamiento.
Paso 3: Apoyo continuo
Recibirás mi apoyo constante y podrás acceder a herramientas, como cursos y guías para tu bienestar emocional.
Beneficios de la Terapia por Chat
La terapia online por chat ofrece varios beneficios, tales como la comodidad de estar en casa, la flexibilidad horaria, la eliminación de costos y tiempos de desplazamiento, la privacidad y la accesibilidad para personas con limitaciones físicas o que viven en zonas remotas. Además, la terapia por chat puede ser una alternativa para aquellos que se expresan mejor por escrito o que tienen dificultades para acceder a una consulta presencial. Esta modalidad de terapia funciona de manera similar a la terapia presencial, asegurando la privacidad y la confidencialidad de las sesiones.
Accesibilidad
Permite a personas con limitaciones geográficas o de movilidad acceder a la terapia, así como a aquellos que viven en áreas remotas.
Confidencialidad y privacidad
Las sesiones se llevan a cabo de manera confidencial y privada, lo que puede inspirar mayor confianza para tratar temas personales.
Flexibilidad y comodidad
Permite acceder a las sesiones desde cualquier lugar con conexión a Internet, eliminando la necesidad de desplazarse físicamente a un consultorio.
Ahorro económico
Generalmente, es más económica que la terapia presencial, ya que evita costos de desplazamiento y es más asequible.
Puedo construir una relación de confianza con mi psicólogo online
Es una de las dudas más comunes a la hora de suscribirse a la Terapia Online por chat, es si se puede tener una relación de confianza con el psicólogo que te atiende. Además, comprendo que el entorno online puede parecer frío y distante, pero es todo lo contrario. Tienes que comprender que quien te atiende al otro lado es una persona. Una persona que quiere ayudarte, porque es su vocación, y pondrá todo de su parte para ofrecerte el apoyo que tanto necesitas.
Así que, te aconsejaría que tuvieras una actitud abierta y flexible, confiando en el proceso y en la terapia. Te diría que pruebes y puedas disipar así todas tus dudas y miedos acerca de la Terapia Online por Chat. El compromiso y la confianza son claves para que el tratamiento sea efectivo. La buena comunicación entre ambas partes es esencial. Por tanto, confía plenamente en el psicólogo que te atiende, porque tu objetivo será siempre ayudarte.
Qué hago si tengo una emergencia emocional fuera de las sesiones programadas
Si estás en una emergencia emocional, y no tienes sesiones programadas, decirte que existe un plan de acción en la terapia online. Siempre tengo el WhatsApp disponible para atenderte en el menor tiempo posible. Se puede abordar cualquier emergencia terapéutica que tengas. Y en estos casos:
- Puedes contactar conmigo, y tener asistencia en el menor tiempo posible.
- Utilizar las técnicas que trabajemos en las sesiones para abordar las crisis que puedas sufrir.
- Contactar con los servicios de emergencia, si tu situación lo requiere.
Diferencias entre la Terapia Online por Chat y la Terapia presencial
| Aspecto | Terapia Online por Chat | Terapia Presencial |
|---|---|---|
| Interacción | Escrita, sin contacto visual. | Verbal y no verbal, con contacto visual. |
| Accesibilidad | Disponible desde cualquier lugar con conexión a Internet. | Requiere desplazamiento a la ubicación del terapeuta. |
| Anonimato | Mayor anonimato posible. | Menor anonimato, interacción cara a cara. |
| Costo | Suele ser más económica. | Generalmente más costosa. |
| Flexibilidad horaria | Mayor flexibilidad de horarios. | Horarios más estructurados y fijos. |
Cómo se garantiza la privacidad y confidencialidad
Dos aspectos fundamentales e innegociables de la Terapia Online por chat es la privacidad y la confidencialidad. Para realizar las sesiones online se empleará plataformas seguras para la comunicación. Se cumplirán las normativas más estrictas sobre protección de datos, como es el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD) que se aplica en toda Europa.
Por todo ello, se puede garantizar la confidencialidad de toda persona que decida recibir terapia online. Y entre las medidas más comunes de seguridad encontramos:
- Plataformas seguras: Siempre se utiliza plataformas de chat, llamada o videoconferencia con software seguro y encriptado para la terapia online.
- Consentimiento informado: Los usuarios tienen el acceso a sus datos, pudiendo modificarlos y darse de baja cuando quieran.
- Entorno privado: Las sesiones siempre deben hacerse en entornos seguros y privados para garantizar la seguridad.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la terapia online por chat?
La terapia online por chat es una forma de asesoramiento psicológico en la que el paciente y el terapeuta se comunican a través de mensajes de texto en tiempo real.
¿Cuáles son las ventajas de la terapia por chat?
Las ventajas incluyen la comodidad, el acceso a apoyo desde cualquier lugar, y la posibilidad de reflexionar antes de responder, lo que puede facilitar la comunicación.
¿Es efectiva la terapia online por chat?
Sí, varios estudios han demostrado que la terapia online por chat puede ser tan efectiva como las sesiones presenciales para tratar diversos problemas de salud mental.
¿Cómo encontrar un buen terapeuta online?
Es importante buscar un terapeuta certificado, revisar reseñas y testimonios, y asegurarse de que el profesional ofrezca una primera sesión de evaluación.
Contacto
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