Los malos momentos son parte de la vida. Podemos sufrir problemas, adversidades y trastornos que pueden mermar nuestra salud mental y emocional. En esas circunstancias es muy difícil saber qué hacer y cómo actuar. Mirar hacia otro lado solamente lo complica todo, y enquista todo aquello que nos hace daño. Pedir ayuda en esos momentos es esencial. Es lo más responsable que podemos hacer por nosotros mismos. Y la Terapia Online por Telegram es una de las mejores opciones para obtener la ayuda que necesitamos.
La Terapia Online por Telegram nos ofrece la oportunidad de acceder a la ayuda que necesitamos de forma inmediata, y en el lugar que prefiramos, a toda la ayuda que necesitamos. Además de ofrecerte un espacio seguro y confidencial donde poder tratar todo aquello que te angustia y te hace daño. Sé que dar el primer paso es difícil, pero es totalmente necesario. No tenemos que afrontarlo todo en solitario. Por ese motivo te animo a que apuestes por la Terapia y apuestes por ti.
Qué es la Terapia Online por Telegram
La Terapia Online por Telegram es una modalidad terapéutica que se sustenta en las nuevas tecnologías para darte toda la ayuda que necesites. Es una terapia que tiene las mismas garantías y los mismos resultados que la terapia presencial o tradicional. Se basa en la misma metodología, y el profesional que te atiende, tiene las mismas competencias académicas y terapéuticas. Por todo ello podemos afirmar que es una opción válida para afrontar todo aquello que te hace daño, y te angustia.
Entre los beneficios o ventajas de la Terapia Online por Telegram encontramos la posibilidad de hacer las sesiones desde donde quieras, sin limitaciones geográficas ni desplazamientos innecesarios. Puedes elegir los horarios que más se amolden a tus necesidades, siendo muy flexible. Además, la comunicación con el psicólogo que te atiende es directa y continua. La plataforma que se utiliza, como es Telegram, garantiza la privacidad y la confidencialidad, al tener un software encriptado y seguro.
Es efectiva la terapia online por Telegram
La tecnología actual nos permite acceder a toda la ayuda que necesitamos de un modo directo e inmediato. Pasar un mal momento personal, familiar o sentimental, o quizás padecer ansiedad, depresión o baja autoestima, entre otros, nos sumerge en un estado profundo de angustia. Es un sufrimiento que se apodera de nosotros, y no sabemos cómo actuar. La Terapia Online por Telegram nos ofrece la oportunidad de afrontar aquello que nos hace daño, y volver a sentirnos bien.
La Terapia Online por Telegram tiene muchísimas ventajas y beneficios, como son:
- Accesibilidad: La Terapia Online por Telegram nos permite acceder a la ayuda que tanto necesitamos de un modo inmediato.
- Comodidad: Gracias a esta modalidad terapéutica podemos hacer las sesiones desde el lugar que prefieras, sin desplazamientos innecesarios.
- Flexibilidad: Otra de las grandes ventajas de la Terapia Online por Telegram, es poder hacer las sesiones en el horario que más se pueda amoldar a nuestras necesidades.
- Privacidad: La privacidad está totalmente garantiza. La terapia online se rige por las mismas premisas y códigos deontológicos que la terapia presencial.
Cómo se garantiza la privacidad y confidencialidad
Toda terapia online debe garantizar la privacidad y confidencialidad de todos sus usuarios. Es uno de los principios innegociables de toda modalidad terapéutica. Para poder conseguirlo, se emplean plataformas de comunicación seguras e encriptadas, como es Telegram. El objetivo es cumplir todas las normativas de protección de datos, como es el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD) que se cumple en Europa
Todas estas actuaciones están destinadas a garantizar la confidencialidad de toda persona que decida recibir Terapia Online por Telegram. Y entre las medidas que se suelen emplear en este tipo de terapia son:
- Plataformas seguras: Siempre se utiliza plataformas de chat, llamada o videoconferencia con software seguro y encriptado como es Telegram.
- Consentimiento informado: Los usuarios tienen el acceso a sus datos, pudiendo modificarlos y darse de baja cuando quieran.
- Entorno privado: Las sesiones siempre deben hacerse en entornos seguros y privados para garantizar la seguridad.
Cuál es el precio de la terapia online por Telegram
Desde la Plataforma de Psicólogo Emocional Online, te ofrezco una terapia online por Telegram totalmente personalizada. Sé lo mucho que cuesta dar el primer paso, pero no vale la pena vivir bajo el dolor y el sufrimiento. Podemos afrontar aquello que nos daña con ayuda. No sirve de nada mirar hacia otro lado, solo hará que todo empeore. Por lo tanto, si estamos sufriendo un mal momento, debemos dar ese paso y apostar por la ayuda psicológica.
La Terapia Online por Telegram consiste en una suscripción mensual que se renueva de forma automática, teniendo acceso a dos sesiones de 45 minutos cada una al mes. También tendrás acceso a todo el material complementario para mejorar tu bienestar emocional, como son los cursos, las guías, o los test. Además, tendrás un seguimiento continuado. La comunicación será directa entre sesiones, por si lo necesitas. Y los planes de suscripción de la Terapia Online por Telegram son:
Mis servicios de Terapia Online
Si estás pasando un mal momento, o sufres un dolor que no puedes afrontar, y has tomado la decisión de volver a sentirte bien, te ofrezco una Terapia Online personalizada, en un espacio seguro y confidencial, para sanar todo aquello que te hace daño.
El servicio de Terapia Online es una suscripción mensual que se renovará automáticamente cada mes, al no ser que te quieras dar de baja, y consta de dos sesiones mensuales. Además tendrás acceso de todo el material complementario como son los cursos, guías, y test. Apuesta por ti. ¡Vuelve a sentirte bien!
Terapia por Chat
2 sesiones de chat de 45 minutos al mes
Acceso a todos los cursos, guías, y test
Comunicación continua
Puedes darte de baja cuando quieras
Terapia Teléfono
2 sesiones por teléfono de 45 minutos al mes
Acceso a todos los cursos, guías, y test
Comunicación continua
Puedes darte de baja cuando quieras
Lista de Cursos
Lista de Guías
Lista de Test
Lista de Libros
Mis áreas de intervención
Cómo funciona la terapia online por Telegram
Todos los problemas que no podemos gestionar ni afrontar por nosotros mismos, necesitan de un proceso terapéutico continuado. Para ello es esencial que haya una implicación total por parte del psicólogo que nos atiende, y de los usuarios. La estructura de la Terapia Online por Telegram se basa en:
- Evaluación inicial: Las primeras sesiones deben tener como objetivo primordial, la recopilación de toda la información necesaria para desarrollar un plan de tratamiento.
- Plan de tratamiento: Una vez que hemos obtenido toda la información que necesitamos, desarrollaremos un plan de tratamiento con unos objetivos terapéuticos claros y personalizados.
- Sesiones regulares: Se aplica el plan de tratamiento a través de las posteriores sesiones, y de forma regular.
- Seguimiento y ajuste: Se evalúa los avances, y si es necesario se ajusta el plan de tratamiento.
Qué equipo y software necesito
Para poder realizar las sesiones terapéuticas de la terapia online por Telegram necesitaremos:
- Dispositivo: Debemos tener a nuestro alcance un ordenador, una tablet o un teléfono móvil.
- Conexión a Internet: Para hacer las sesiones necesitaremos una conexión estable a internet.
- Software: Para realizar las sesiones de chat debemos apostar por una aplicación segura y encriptada como puede ser Telegram.
Diferencias entre Terapia Online por Telegram y Terapia presencial
| Aspecto | Terapia Online por Telegram | Terapia Presencial |
|---|---|---|
| Accesibilidad | Accesible desde cualquier lugar con conexión a Internet. | Requiere desplazamiento hasta la consulta. |
| Interacción | Comunicación a través de mensajes de texto o llamadas. | Comunicación cara a cara, lo que puede facilitar la lectura de señales no verbales. |
| Privacidad | Depende de la seguridad de la plataforma y del entorno del usuario. | Ambiente controlado en la consulta profesional. |
| Flexibilidad Horaria | Puede ofrecer mayor flexibilidad horaria. | Horario fijo según la disponibilidad del terapeuta. |
Puedo construir una relación de confianza con mi psicólogo online
Dar el primer paso a la hora de buscar ayuda es complicado, y uno de los mayores temores es si conectaremos con la persona que nos atiende. El entorno online pude padecer distante y frío, pero recuerda que al otro lado hay una persona que quiere ayudarte. Lo hace por vocación, y puedo asegurarte que todos los profesionales intentamos ayudar siempre a quien nos pide ayuda. Y lo hacemos siempre lo mejor que podemos.
Quizás la mejor forma para disipar todas esas dudas y miedos, es probarlo. Una vez que puedas acceder a la terapia podremos saber si es lo que buscamos o no. También es necesario mantener una actitud abierta, y confiar en la persona que nos atiende. Es esencial un compromiso total entre el psicólogo y el usuario. Esa es la clave. Gracias a ella podemos tener una comunicación abierta y honesta. Así que, apuesta por la Terapia Online por Telegram.
Qué hago si tengo una emergencia emocional fuera de las sesiones programadas
Si estás en una emergencia emocional, y no tienes sesiones programadas, decirte que existe un plan de acción en la terapia online por Telegram. Siempre tengo el WhatsApp y Telegram disponible para atenderte en el menor tiempo posible. Se puede abordar cualquier emergencia terapéutica que tengas. Y en estos casos:
- Puedes contactar conmigo, y tener asistencia en el menor tiempo posible.
- Utilizar las técnicas que trabajemos en las sesiones para abordar las crisis que puedas sufrir.
- Contactar con los servicios de emergencia, si tu situación lo requiere.
Beneficios de la Terapia Online por Telegram
La Terapia Online por Telegram ofrece numerosos beneficios, incluyendo:
- Flexibilidad: Tienes la posibilidad de acceder a la terapia en cualquier lugar y momento.
- Accesibilidad: Perfecto para aquellos con limitaciones de movimiento o que residen en zonas rurales.
- Comodidad: Llevar a cabo las sesiones en un ambiente seguro y familiar.
- Economía: Por lo general, suele ser más económico que la terapia en persona.
- Variedad de formatos: Puedes comunicarte a través de mensajes escritos, llamadas de voz o videollamadas, dependiendo de lo que prefieras.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la terapia online por Telegram?
La terapia online por Telegram es un servicio de apoyo psicológico que se realiza a través de la plataforma de mensajería Telegram, permitiendo una comunicación directa y en tiempo real entre el terapeuta y el paciente.
¿Cómo funciona la terapia online por Telegram?
Las sesiones de terapia por Telegram se llevan a cabo mediante mensajes de texto, donde el terapeuta y el paciente intercambian mensajes durante un tiempo determinado, generalmente 1 hora, para tratar los problemas del paciente.
¿Cuáles son las ventajas de usar Telegram para terapia online?
Las principales ventajas incluyen la flexibilidad de horarios, la comodidad de poder realizar la terapia desde cualquier lugar y la confidencialidad que ofrece la plataforma de mensajería.
¿Es segura la terapia online por Telegram?
Sí, Telegram es conocido por sus altos estándares de seguridad y privacidad, lo que hace que la terapia sea segura y confidencial.
Conclusiones sobre la Terapia Online por Telegram
Todos necesitamos ayuda en algún momento de nuestras vidas. No podemos prever lo que ocurrirá, y los malos momentos siempre surgen. Y cuando lo hacen no podemos mirar hacia otro lado. Debemos tener la responsabilidad con nosotros mismos de pedir ayuda, e implicarnos en el proceso de recuperación. El objetivo debe ser sentirnos bien de nuevo. Para ello, la Terapia Online por Telegram es una de las grandes opciones para recibir la ayuda que necesitamos.
La Terapia Online por Telegram, nos ofrece la oportunidad de tener la ayuda que necesitamos de forma inmediata, pudiendo hacer las sesiones desde el lugar y en el horario que queramos. Además, nos ofrece las mismas garantías y resultados que la terapia presencial. También están garantizadas la privacidad y la confidencialidad. Por lo tanto, te animo a que apuestas por la terapia si estás sufriendo un mal momento, y vuelve a sentirte bien. Apuesta por ti.
Daniel Molina, Psicólogo Emocional Online
