Cómo lidiar con una madre manipuladora

Cómo son las madres manipuladoras

Todas las madres son las personas más importantes para sus hijos. Son su referente, y es la persona que más tiene que cuidarle y protegerle. Pero existen un tipo de madre que solamente miran por ella y su bienestar, utilizando a los demás para conseguir todo aquello que desean. Someter a sus hijos le sirve para tener quien le ayude a conseguir sus propósitos. En este artículo veremos cómo lidiar con una madre manipuladora, y evitar que nos siga haciendo daño.

Tenemos que entender que este tipo de madres son personas sumamente egoístas. Son el centro de todo, y perciben a los demás como simples herramientas necesarias para alcanzar sus metas. Por tanto, sus hijos deben estar siempre dispuestos a hacer todo lo que ella les exija. Para ello utilizarán la manipulación, el chantaje o incluso el abuso. Al ser personas poco empáticas, no les importará el daño que puedan hacer a sus propios hijos. Para ella lo importante solamente son ellas mismas. Y es por ello que son realmente peligrosas para la integridad emocional de sus hijos.

Saber cómo lidiar con una madre manipuladora es esencial para sus hijos. Ellos sufren el maltrato y la manipulación de una madre tóxica y egoísta. Lo malo es que como esos hijos crecen, aguantando las conductas tóxicas de su madre, creen que eso es lo normal, y cuesta mucho aceptar que son víctimas de su propia madre. El daño que hacen a sus hijos es enorme, y produce unas heridas emocionales muy profundas.

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Señales de una madre manipuladora

Antes de saber cómo lidiar con una madre manipuladora, debemos aprender a identificar las señales que nos indiquen que nuestra madre pueda ser una persona manipuladora. Y entre dichas señales encontramos:

• Críticas constantes: Las madres manipuladoras suelen utilizar la crítica y los reproches como método para destruir la autoestima de sus hijos, y de ese modo poder manipularlos de un modo más efectivo.
• Uso de la culpa: Hacer que sus hijos se sientan culpables es el objetivo de esta clase de madres, ya que saben que una persona que sienta culpa hará todo lo que sea para reparar el supuesto daño que ha hecho, y por tanto, se convierten en las víctimas perfectas.
• Invasión de la privacidad: Las madres manipuladoras no suelen respetar los límites de los demás, y no deja que los demás tengan su privacidad. Es un método de control que le sirve para manipular a sus hijos.
• Control sobre las decisiones: Nunca dejará que sus hijos sean totalmente independientes. Quiere tenerlos siempre a su lado, y se convertirán en la persona que sus hijos tengan recurrir para todo.
• Manipulación emocional: Utiliza las emociones para manipular a sus hijos. Se mostrará triste, o angustiada, para que sus víctimas estén siempre atentas a sus exigencias. Son expertas en manipular a los demás de esa manera.
• Comparaciones despectivas: Para crear inseguridades y complejos, que les permita anular a sus hijos, utilizarán las comparaciones de con los demás. Comparará a sus hijos con los demás para que se sientan mal.

Cómo actúan las Madres manipuladoras

En este artículo aprenderemos cómo lidiar con una madre manipuladora, pero antes tenemos que saber cómo suelen actuar. A continuación veremos alguna de las conductas más comunes de este tipo de madres. Y estas son:

• Chantaje emocional: Como hemos visto anteriormente, esta clase de madres utilizan la culpa para manipular y chantajear a sus hijos. Si no acceden a sus voluntades, les castigará, ya sea mediante el silencio, o incluso el abuso.
• Victimización: Suelen presentarse como víctimas, y de ese modo hacer que los demás accedan a todas sus exigencias. Son personas sumamente manipuladoras y victimistas. 
• Descalificación: Desprecian, ningunean e incluso critican a sus hijos porque, para someterlos, tienen que romperles su autoestima. De ese modo, serán víctimas más manipulables.
• Sobrecarga emocional: Proyectan sus propios problemas en sus hijos, implicándolos por completo. Además, los responsabilizarán por todo lo que ocurra.
• Aislamiento: Intentará por todos los medios que sus hijos estén en conflictos con su círculo más cercano, y de ese modo, se encuentre aislados. Una víctima sin apoyo es más vulnerable.

Cómo lidiar con una madre manipuladora

Lidiar con una madre manipuladora requiere aparte de sanar las heridas que ella ha ocasionado, desarrollar una serie de estrategias que nos ayude a evitar que nos siga haciendo tanto daño. Y entre dichas estrategias encontramos:

• Reconocer el problema: Lo primero que debemos hacer es identificar lo qué ocurre, y aceptar que somos las víctimas de las manipulaciones de nuestra propia madre.
• Entender y comprender: Para lidiar con una madre manipuladora debemos comprender cómo actúa, y todo el daño que puede llegar a hacernos.
• Ser un adulto libre: Sana tus heridas, y comienza a actuar como lo que eres, un adulto independiente, que no necesita el control de su madre.
• Aprender a poner límites: Deberías establecer unos límites claros. Tu madre debe saber hasta donde puede llegar contigo y hasta donde no. Respeta tus límites y hazlos respetar.
• Comunicación asertiva: Cada vez que tengas que parar a tu madre hazlo. Utiliza un lenguaje claro y directo. 
• Buscar apoyo: Has terapia, y sana tus heridas. Pero también busca apoyo en tus seres queridos, tanto en amigos como en familiares. No tienes que lidiar con una madre manipuladora en soledad.
• No caer en su juego: Ya sabes como tu madre te manipula y te hace daño. La conoces muy bien. Entonces no le permitas que lo haga, y no caigas en sus chantajes.
• Fomentar la independencia: Sé independiente, y no dejes que tu madre controle nada de tu vida. Si tienes que alejarte de ella, hazlo. Es importante que ganes en confianza y en autonomía.
• Cuidar de ti mismo: Al lidiar con una madre manipuladora tenemos que comprender que, debemos cudiarnos y asegurarnos por nuestro bienestar.

Beneficios de la Terapia Online para lidiar con una madre manipuladora

La terapia online puede ser una herramienta muy valiosa a la hora de sanar nuestras heridas, y lidiar con una madre manipuladora. Entre los beneficios se encuentran:

• Accesibilidad: Tienes la opción de recibir terapia desde cualquier ubicación, lo cual te brinda comodidad y adaptabilidad.
• Anonimato: Si no te sientes cómodo compartiendo en persona, puedes mantener cierto grado de anonimato.
• Variedad de opciones: Existe una gran diversidad de terapeutas que se especializan en diversas áreas, como la manipulación y el control parental.
• Comodidad: Para algunas personas, realizar terapia en línea puede resultar menos intimidante y más cómodo, lo que facilita la sinceridad y la apertura.
• Costo: La terapia en línea suele tener un costo más bajo, lo cual la hace accesible para un mayor número de personas.

Preguntas frecuentes

Conclusiones sobre cómo lidiar con una madre manipuladora

Lidiar con una madre manipuladora requiere de toda la ayuda que puedas reunir. Aparte es necesario sanar las heridas que este tipo de madres producen a sus hijos. Son madres sumamente egoístas que hacen mucho daño a quienes están a su lado. Y los hijos suelen ser las víctimas perfectas, porque son accesibles, y siempre harán caso a su madre, aunque esta no se porte bien con ellos. 

Para someter a sus hijos utilizan la manipulación y el chantaje. Usan la culpa y el control para conseguir que sus hijos accedan a sus exigencias. Si no lo hacen son capaces de castigarlos o incluso emplear la violencia. Por todo ello, es necesario lidiar con una madre manipuladora, y evitar que nos siga haciendo daño. Si tu madre se comporta así, busca ayuda psicológica y apuesta por ti.

Daniel Molina, Psicólogo Emocional Online

Preguntas Frecuentes