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💬 “Saber cómo superar el maltrato psicológico es volver a creer en ti, reconstruir lo que destruyeron con palabras y

💬 “Saber cómo sanar el abuso emocional no significa olvidar lo que pasó, sino dejar de permitir que el dolor

💬 “Saber cómo salir de una relación de pareja tóxica no es un acto de egoísmo, sino de amor propio.

💬 “Saber cómo enfrentarse a la manipulación emocional es aprender a poner límites sin culpa y a reconocer tu valor,

💬 “Para saber cómo son los manipuladores emocionales decir que, los manipuladores emocionales no gritan, te confunden; no te atan,

“Cuando dices: no dejo de pensar en mi expareja, no es amor lo que te ata, sino la ausencia de

💬 “Saber cómo liberarse de las personas tóxicas no es egoísmo, es amor propio. Es elegir la paz que mereces

Quizás ha habido ocasiones en las que alguien utiliza tus emociones para manipularte. Esa persona te pone al límite atacándote

💬 “La dependencia emocional no es amor, es miedo a estar solo. Es aferrarse a alguien para no enfrentarse al

🔄 El victimismo crónico nos ata al dolor y nos quita poder. La verdadera libertad empieza cuando asumimos la responsabilidad

💬 “Superar los celos no significa dejar de amar, sino aprender a confiar sin miedo, a valorar sin poseer y

💬 “Saber cómo superar la dependencia emocional no es dejar de amar, es aprender a hacerlo sin perderte a ti

Muchísimos jóvenes pasan horas y horas en internet. Están inmersos en información que casi nunca se ajusta a la realidad.

“Aprender cómo superar una infidelidad no es olvidar lo que pasó, sino aprender a mirar el dolor con compasión, cerrar

Todos necesitamos el cariño, los cuidados y la protección que nos pueden dar los demás. Un niño o una niña

Toda persona en su infancia necesita la protección y los cuidados de los adultos más cercanos, como son los padres

Quien conocer el dolor y el sufrimiento en su máximo esplendor, intenta evitar cualquier situación o relación que le lleve

Sufrir un apego de tipo ansioso puede generar una gran dolor y sufrimiento, además de una gran cantidad de malestar

Establecer una relación con una persona narcisista puede ser totalmente agotador y angustioso. Seguramente que en los primeros momentos de

Aunque creamos lo contrario, lo más normal es cometer fallos o directamente fracasar, y tener logros es de lo más

Una relación con una persona con rasgos narcisistas puede convertirse en una experiencia realmente terrible, y en muchos casos, incluso

¿Te has encontrado revisando constantemente las redes sociales de tu expareja? ¿Sientes que no puedes dejar de hacerlo, incluso cuando

Las relaciones familiares pueden ser complicadas, especialmente cuando tu pareja no se lleva bien con tu familia. Si te encuentras

Qué es la teoría del espejo La teoría del espejo es una teoría psicológica que sostiene que la forma en

Las relaciones pueden ser una fuente de apoyo y amor en la mayoría de las ocasiones. Pero a veces, puede

¿Te sientes manipulado por la indiferencia de un ser querido? ¿Sientes que no puedes resolver tus diferencias? Si es así,

Quizás has notado alguna vez que alguien que conoces cambia su forma de comportarse contigo, y comienza a ser evasivo,

Todos hemos conocido a personas capaces de aprovecharse de nosotros. Y no es porque no tengamos la suficiente inteligencia, sino

Descubrir que alguien a quien queremos y confiamos es capaz de manipularnos de tal manera, que empecemos a dudar de

Las discusiones forman parte de las dinámicas en una pareja. Pero hay veces que esas mismas discusiones pueden ganar en

Tener una relación tóxica es una de las experiencias más terribles. Toda relación debería sustentarse en pilares tan sólidos como

A veces nuestra realidad es tan compleja o dolorosa que podemos autoengañarnos para amoldar aquello que es real a nuestras

Para saber cómo afrontar una traición debemos comprender que alguien te traicione es una experiencia que puede destruir todo lo

Las agresiones sexuales es uno de los abusos más depravados y terribles que existen. Aparte de los daños físicos, produce

Si bien es cierto que todas las relaciones deberían basarse en pilares tan sólidos como el cariño, el respeto o

Que alguien a quien quieres, o has puesto tu ilusión en esa persona desaparezca de nuestras vidas, sin dar explicaciones

Hay personas que sienten la imperiosa necesidad de estar al lado de alguien determinado, ya sea pareja, una amistad o

Si te has sentido que solo puedes estar bien y en plenitud con una persona determinada, quizás estés sufriendo un

¿Alguna vez has sentido la necesidad de hacer daño a alguien para sentir que tienes el control? Si es así,

Hay personas capaces de manipularnos de tal forma que podemos confundirnos, y alterar nuestra percepción de la realidad. Hay un

Después de una ruptura sentimental todos necesitamos un tiempo para sanar las heridas producidas por esa gran pérdida. Es un

Hay personas capaces de manipularnos de tal manera, que podemos llegar a desconfiar de todo nuestro mundo, de quienes somos

En ocasiones, las relaciones de pareja pueden volverse complicadas. Un día, tu pareja te dice que necesita espacio. De repente,

La comunicación es un componente clave en nuestras relaciones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo enfrentamos desafíos en la

Personas que quieren controlarte El control tiene siempre un componente violento. Quien busca controlar a otra persona, lo hace para

El daño que hacen las mentiras Las mentiras es el recurso más sencillo para ocultar una verdad que duele, además

Cuando tu expareja vuelve a tu vida En muchas ocasiones, después de una ruptura, puede aparecer en nuestras vidas aquellas

El acoso a la expareja Hay personas que son incapaces de aceptar una ruptura. Se aferran a la idea de

Personas capaces de agotarte emocionalmente Existen personas que tienen la capacidad de robarnos todas nuestras energías. Son como vampiros, que

Perder la confianza de una persona Por mucho que lo intentemos evitar, todos cometemos fallos y errores. Caerse forma parte

Las heridas que produce la humillación Hay heridas que nos rompen el alma, y cuando alguien atenta contra todo aquello

Qué es la violencia estética Podríamos definir la violencia estética como la presión ejercida socialmente contra toda persona que no

La importancia de dejar de seguir a tu ex en las redes sociales Cuando una relación finaliza, debemos asumir que

Qué ocurre cuando aparece otra persona Antes de saber qué hacer cuando aparece otra persona, decir que podemos tener nuestra

Qué es el amor vacío A menudo creemos que todas las relaciones se tienen que basar principalmente en el compromiso,

Qué es la infidelidad online Todas las relaciones deberían estar sustentándose sobre pilares tan firmes como son la libertad, el

Qué hacer si mi pareja habla con su ex a escondidas Todos tenemos un pasado. Hemos vivido miles de experiencias,

Dejar de pensar mal de los demás Las experiencias negativas pueden hacer que percibamos a los demás de un modo

Cómo son las personas emocionalmente inmaduras Todo aquello que somos se construye mediante las experiencias y vivencias. Aquello que vivimos,

La indiferencia como castigo La indiferencia puede ser usada como herramienta de castigo. Una violencia silenciosa que puede destruir por

Mi pareja quiere tener siempre la razón No haya nada más estéril que discutir o hablar con alguien que quiere

Mi pareja no acepta a mi familia Cuando iniciamos una relación sentimental con otra persona, queremos compartir todo con ella.

Las víctimas del acoso Aunque nos parezca mentira el acoso, ya sea mediante bullying, mobbing o ciberbullying, entre otros, es

Cuando nuestra pareja necesita tiempo Cuando nuestra pareja nos pide tiempo para poder pensar acerca de sus sentimientos y del

Cómo son las personas negativas Las personas negativas son devoradoras de energías, capaces de estar a tu lado y con

Personas envidiosas Existen personas tan vacías y tan inseguras que solo se sienten bien cuando a alguien cercano cae o

Cuando las sospechas de infidelidad nos invade Es cierto aquello que las dudas nos hacen daño. Sospechar que nuestra pareja

El acoso laboral o mobbing Podríamos definir el acoso laboral o mobbing como toda agresión continua que se produce en

Por qué mi expareja no me habla Cuando hay una ruptura sentimental tenemos que entender que existe todo un proceso

Saber qué hacer si mi pareja me controla Hay parejas sustentadas bajo la desconfianza y la necesidad de control. Emociones

Mi pareja me habla mal Todas las parejas sufren altibajos porque las personas que conforman esa relación, tienen momentos malos

Los ladrones de energía Todos nos hemos topado con personas que han sido capaces de arrebatarnos todas nuestras energías. Personas

Qué son las discusiones en escalada Todos hemos tenido alguna discusión con alguien en alguna ocasión. Al principio quizás todo

Mi pareja es muy egoísta Toda relación se sustenta en pilares tan sólidos como la confianza, el cariño, el amor

El chantaje emocional es una forma de manipulación en la que alguien usa la culpa, el miedo o el cariño

Qué es el maltrato psicológico Hay personas que necesitan someter a las demás para de ese modo poder conseguir aquello

El apego en las relaciones de pareja El apego en las relaciones de pareja es una cuestión que debemos tener

Cuando una discusión acaba mal Todos nos hemos visto envueltos en discusiones, donde empezó como una simple exposición de ideas

Salvar la relación después de una infidelidad Que la persona que amas y quieres haya sido capaz de engañarte y

Cómo dejar de ser un dependiente emocional Cuando nos convertimos en personas que dependemos de los demás para sentirnos plenos,

La unión de dos dependientes emocionales Cuando se produce la unión de dos dependientes emocionales, se vuelve una relación que

Cómo son los maltratadores Existen personas capaces de emplear la violencia, ya sea física, verbal o psicológica, para someter a

Amistades tóxicas Ser una persona bondadosa y con buen corazón, es un requisito imprescindible para convertirse en la víctima de

Los matrimonios tóxicos Hay uniones sentimentales que acaban por convertirse en relaciones realmente tóxicas. Las personas que conforman este tipo

La realidad emocional del divorcio Cuando una relación se rompe, las personas que conformaban la pareja sienten que algo han

El ninguneo como método de desprecio Existen personas que utilizan el ninguneo como un método infalible para dañar y herir

Características de personas posesivas Todos nos hemos topado con personas que requieren y solicitan constantemente nuestra atención, y si no

Las secuelas del Bullying Quien sufre un acoso constante y soporta todo ese desgaste emocional y psicológico, al final desarrollará

Cómo evitar las amistades tóxicas Todos hemos tenido a lo largo de nuestras vidas, amistades interesadas que han intentado o

Cuando somos demasiado confiados Ser confiado o no, dependerá de nuestra experiencia vital. Si una persona ha tenido vivencias negativas

Cuando el egoísmo nos hace daño Existen personas que son capaces de ante poner sus intereses particulares a todo lo

Que alguien nos traicione es algo terriblemente doloroso. Quién nos falla de ese modo, siempre es una persona cercana y

El síndrome del impostor Cuando estamos ante un reto nuevo, lo normal es sentirnos inseguros. Nos estamos enfrentando a una

¿Qué es el trastorno de la personalidad dependiente? Podríamos definir el trastorno de la personalidad dependiente, como la necesidad intensa

¿Eres emocionalmente dependiente? Ser emocionalmente dependiente es un modo de ser. Todos arrastramos carencias y anhelos, es parte del desarrollo

La personalidad de los narcisistas Lo más seguro es que conozcas a ese tipo de personas para las que su

Qué es el chantaje emocional El chantaje emocional se puede dar tanto en el ámbito social, como en el familiar

No existe nada más doloroso para el alma que la traición. Siempre surge de las personas que queremos y confiamos.

El silencio como castigo Dejar de hablar a alguien es un método muy efectivo de castigo emocional. Es una herramienta

Todo divorcio o ruptura matrimonial conlleva un naufragio emocional, donde aparecen el miedo, el dolor o la rabia. Todo fracaso

Los miserables actos de una agresión sexual llevan mucho tiempo en el punto de mira de psicólogos, psiquiatras y criminólogos,

El síndrome de alienación parental ocurre cuando uno de los progenitores manipula al hijo para rechazar al otro, generando daño

Cómo es el Dependiente emocional Antes de saber si somos una persona dependiente emocional, debemos saber el significado real de la

Vampiro emocional Antes de describir al vampiro emocional decir que, a lo largo de tu vida te habrás topado con

Amor y dependencia El amor es uno de los sentimientos más hermosos que podemos albergar. Si nuestra madurez emocional nos

Qué es una infidelidad emocional El aspecto físico y el emocional son los factores fundamentales para que una relación sentimental